Definisjonen på CrossFit er konstant varierte, funksjonelle bevegelser, utført med høy intensitet. Dette betyr at vi gjør mange varierte bevegelser, både innenfor styrke, kondisjon og gymnastikk. CrossFit er for alle og øktene kan tilpasses til alle nivåer.
Treningen er morsom, effektiv og målbar. I ett inkluderende felleskap og sosialt miljø skaper vi gode treningsopplevelser sammen.
CrossFit Lillehammer 